Rééquilibrage alimentaire près de Wasquehal
Je suis diététicienne-nutritionniste près de Wasquehal, spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire.
Je vous accompagne dans votre recherche de l'équilibre alimentaire. Grâce à une approche principalement axée sur les sensations alimentaires, qui vous permettra de retrouver une relation saine avec la nourriture et le plaisir de cuisiner ou recuisiner facilement.
Convaincue que la santé passe par notre alimentation, je m'engage à créer un lien unique basé sur l’empathie et la bienveillance avec chaque patient.
Je serai à vos côtés pour améliorer votre qualité de vie de manière saine et durable.
De plus, ma formation sur les TCA (troubles du comportement alimentaire) me permet de mieux comprendre le processus et l'acte de manger, je vous apporterai des outils et conseils pour en finir avec la restriction et son effet yoyo sur le poids.
Vous bénéficierez ainsi d’un véritable accompagnement et d’une relation personnalisée avec votre diététicienne près de Wasquehal.
Comment ça marche ?
Nous procédons à une première consultation diététique dans mon cabinet près de Wasquehal afin de connaître vos attentes, besoins, mode de vie et contraintes, pathologies éventuelles, histoire pondérale. Puis, nous fixerons ensemble des objectifs personnalisés pour répondre aux besoins qui vous sont propres.
Nous programmons une consultation de suivi selon vos disponibilités, cela permet de faire le point sur les objectifs et/ou les difficultés rencontrées afin d'avancer au rythme qui vous convient.
Je ne délivre pas de "régime tout prêt" avec des contraintes restrictives concernant le grammage des repas ou avec des aliments interdits/autorisés.
Pour que les repas ne soient plus une préoccupation vis-à-vis de votre poids, et pour que manger ne rime pas avec grossir ; mon approche se base sur une meilleure écoute des sensations corporelles et alimentaires afin d'avoir une relation plus saine avec la nourriture.
Le but étant de respecter son organisme et sa santé tout en mangeant avec envie et plaisir.
Avec plus de 10 ans d'expérience, je me ferai un plaisir de vous accompagner et de vous recevoir en consultation.
Je propose aussi des consultations en ligne via la plateforme Madietenligne qui respecte le secret médical et possède un moyen de paiement sécurisé.
Je me charge des problèmatiques de dénutrition, de la diététique thérapeutique, de la nutrition du sportif et j'interviens également dans les entreprises. N'hésitez pas à me contacter pour toutes demandes particulières.